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美容と健康、ダイエット、ときどき恋愛

定期的な子宮頚がん検査の大切さを実感しました

少し前に、前の職場の先輩と久しぶりにランチに行ったのですが その先輩が「子宮頚がんの検査で異常が見付かった」時の事を話してくれて 詳しく聞いているうちに、検査をきちんと受ける事の大切さを改めて感じました。 そこで先輩の経験談を私のブログ上で書…

疲れた時に「八海山の甘酒」を飲むと元気になる!

もうすぐ7月ですね…。 今年もあのアツ〜い夏がやってくるかと思うと憂鬱になります。 私は普段から美容と健康のために甘酒を飲むのですが、特に夏は夏バテ防止のために積極的に飲むようにしています。 以前もブログで紹介した事があるのですが、甘酒は飲む…

印鑑で運気アップ?おすすめの素材や書体と選び方のポイント

印鑑と言えば、失くしてはいけない大事なもの、 安易に押してはいけない、 そんなイメージですよね。 だけど印鑑とかハンコとか実印とか認印等々、案外「何が何だか?」だったりしませんか?

耳掃除の頻度ってどのくらいがベスト?

耳掃除って気持ちいいですよね。 毎日されているか方もいらっしゃるのではないでしょうか。 耳の中にはリラックス作用のある副交感神経があり、耳掃除を気持ちいいと感じるのだとか。 思わず納得しちゃうところですが実は耳掃除のやりすぎはNGで、耳掃除に…

GAURAmini(ガウラミニ)の特徴やメリット購入とレンタルを比較!

以前、水素水の効果について紹介しましたが、水素水って本当に高いですよね? 美容や健康のためとはいえ、毎日飲むには経済的に負担が大きく続けられないといった方も多いのではないでしょうか。 実は私もそのひとりです。 そこで毎日飲むならサーバーを購入…

アロマキャンドルの癒し効果とおすすめブランド6つを紹介

アロマキャンドルに灯るゆらゆら揺れる火を見ていると癒されませんか? 私は疲れた時や、リラックスしたい時にアロマキャンドルを何も考えずにぼーっと見ていると不思議と癒されます。 そんなアロマキャンドルの香りによるリラックス効果の違いやおすすめの…

「香りを楽しむ」お香の魅力や焚き方について調べてみました

「香りを楽しむ」と聞くと、アロマテラピーを思い浮かべることも多いですが、最近は「お香」を楽しむ女性も増えています。 お香って日本古来のどこか懐かしい香りのイメージがありますよね。 奥深い香りと、スッと立ち上る煙は心がとても落ち着きます。 今回…

私のお気に入りローラメルシエのボディクリーム「アンバーバニラ」

みなさんはボディクリームを選ぶ時って何を基準に選びますか? 香り、使用感、値段…などで選ぶ方が多いのではないでしょうか。 ちなみに私は香りで選びます。 私は甘い香りが好きで、その中でもバニラの香りが大好きです。 バニラの香りを嗅ぐと癒されます。…

日々の暮らしを彩ってくれる北欧雑貨のおすすめブランド6選!

人気の高まる北欧雑貨。 マリメッコやイッタラはみなさん一度は聞いたことがあるのではないでしょうか? シンプルで温かみのあるデザインが多く、置いているだけで部屋をオシャレな空間にしてくれます。 部屋の雰囲気を変えたい、プレゼントを探しているとい…

爪が白くならない、おすすめの除光液と正しいネイルオフの仕方

除光液でマニキュアを落とした後、爪が白くなったことはありませんか? 除光液は意外と爪に大きな負担をかけているんです。 爪に優しい除光液とはどんなものなのか? 爪を健康に保つためのネイルオフの方法を紹介したいと思います。 除光液が爪に負担をかけ…

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